长期坐在电脑前打游戏，缺乏相应的运动，容易引发各种各样疾病乃至事故。17岁小伙玩游戏不愿起身膀胱被尿憋爆的教训，告诉我们玩游戏也需要适当的休息，不然什么样的事故都可能发生。
近日，在湖北武汉的一男子刘俊(化名)，因为打游戏长期坐在电脑前不动，突发肺栓塞险些丧命。
刘俊，今年26岁，家住武汉东西湖，平时特别爱玩游戏，除了吃饭以及短暂的睡觉，其他时间几乎都是坐在电脑前一动不动。长期的不运动，导致刘俊的身体免疫力也越来越差。
今年7月下旬，刘俊的妈妈发现他左下肢肿胀明显，比右腿粗了近三分之一，要他去医院看看，刘俊不在乎地表示“没事”，接着继续坐在电脑前玩游戏。到了7月 31日，正在打游戏的刘俊突然出现胸部疼痛、口唇发紫等症状。父亲把他紧急送往当地医院，B超发现下肢有血栓，怀疑肺栓塞。
随后，刘俊被转往市中心医院血管外科，诊断为“肺栓塞”。经过10多天的治疗，目前刘俊的病情已经无碍，腿部浮肿也已消退，马上就可以出院了。
针对这样的情况，医生表示“电脑族”平时要多做些下肢运动，保持腿部血液循环的顺畅。在人体中，深静脉一旦形成了栓塞，就会堵塞血管。血栓一旦脱落，随着血液在人体内“游移”，假若栓子“游移”到肺动脉，就会形成肺栓塞，平均死亡率为40%左右。
随着电脑前猝死的案例多发，“电脑族”也备受社会的关注，不论是长期面对电脑的网络IT工作者，还是喜欢上网玩游戏的玩家，都应该多注意进行适当的活动，切 忌通宵达旦的静坐于电脑前面，控制好上网玩电脑的时间。不论你是工作需要，还是兴趣使然，都应当以自己的身体健康为重。
